MEGAFORMER M3S
La classe signature de Lagree Core sur le Megaformer combine l’entraînement cardio, la musculation et le pilates pendant 50 minutes de conditionnement physique visant l’ensemble du corps, stimulant le cœur et les muscles, avec l’emphase mise sur le cardio.
SHRED & TREAD
Shred & Tread, c’est la rencontre entre les mouvements lents du Megaformer et les mouvements plus rapides du tapis roulant. Lorsque vous combinez 25 minutes sur le Megaformer et 25 minutes sur le tapis roulant, vous obtenez un entraînement qui vous fera transpirer et vous endolorira !